Descubre los mejores ejercicios contra el insomnio para conciliar y mantener el sueño. Con estos ejercicios contra el insomnio podrás obtener ese descanso que tanto mereces. ¡Acaba con las noches en vela! El insomnio es un trastorno del sueño definido por el departamento de salud de Estados Unidos como la dificultad para conciliar o mantener
La violencia psicológica es una forma de agredir y violentar a una persona que no implica agresiones físicas, sino que es un tipo de maltrato que se suele ejercer a través de comportamientos y acciones verbales que generan daño y malestar en el otro y que, cuando se repiten, establecen un patrón de violencia. Si
Si queremos calcular el sueldo de un psicólogo en España, lo primero que tendremos que hacer es distinguir entre las 2 principales ramas de la psicología clínica: la privada y la pública. Un psicólogo que trabaja en la sanidad pública es aquel que se ha especializado a través del sistema PIR, que incluye 4 años
Para saber en qué nos puede ayudar un psicólogo o si necesitamos ayuda psicológica, lo primero que debemos reconocer es su formación y área de conocimiento. Un psicólogo es un profesional con una formación universitaria específica centrada en conocer el funcionamiento de la mente y el cerebro humanos para así poder entender comportamientos, emociones, dinámicas
Muchos entre quienes buscan un psicólogo en Málaga se encuentran ante la duda de qué diferencia real hay entre un psicólogo y un psiquiatra. En Auria, nuestro equipo de psicólogos en Málaga, no dejamos de comprobar cómo esta pregunta no deja de llegarnos desde pacientes que buscan saber qué tipo de especialista y tratamiento está
¿Qué significa el concepto de apego? Antes de comenzar con las características de la terapia de apego, debemos entender a la perfección de qué se trata el concepto de apego, ¿a qué hace referencia?, ¿por qué es tan importante? ¿Es una de las claves para el buen desarrollo psicológico y afectivo del niño?
¿Sabes qué son los trastornos del sueño? En Auria te lo contamos todo. Los Trastornos del Sueño consisten en una amplia variedad de desórdenes relacionados con el acto de dormir, y afectan el desarrollo habitual del ciclo biológico sueño-vigilia. Estos desórdenes son muy variados, e incluyen síntomas diversos. Tener dificultad para conciliar el
Indicios de que tienes una relación de pareja saludable ¿Piensas que tienes una relación de pareja sana? Aunque no lo creamos, a día de hoy ocurre que muchas personas sufren relaciones tóxicas o no saben cómo lidiar en el día a día en sus relaciones. Es un hecho que puede ser tratado con terapia psicológica,
Clave para superar el duelo ¿Cómo seguir tras la pérdida? La muerte de un ser querido es sin duda uno de los momentos más dolorosos a los que nos enfrentamos a lo largo de la vida por eso, desde Auria Psicología te damos algunas claves para superar el duelo. La muerte de
¿Cuáles son los beneficios de la terapia de pareja? Los beneficios de la terapia de pareja en una relación se han visto reforzados sobre todo ahora con la situación de pandemia que estamos atravesando. Mucho tiempo sin salir de casa, sin poder trabajar y pasar tiempo libre hace que el índice de problemas en
